炎熱盛夏少不了長期呆在空調房中空調百葉窗，夏季使用空調有很多注意事項不然容易引起身體不適，夏季怎樣正確使用空調？

       據專家介紹，夏天大汗后貪涼，使用空調、風扇不當，溫度突然變化，對面部神經造成刺激，引發神經管功能性障礙，癥狀包括一側面部僵板、麻木流涎、口眼歪 斜。建議市民不可貪涼，使用空調時，溫度不要太低，特別是老人和小孩，更要適時適度。此外，不要對著頭部吹空調，出汗、醉酒、洗頭后也不宜立即吹空調。

       2、不宜通宵開空調

       夏季夜晚室內比較悶熱，影響睡眠質量，很多人喜歡通宵開空調，其實這樣對身體并不好，如果實在太熱，不妨在晚飯后就開啟空調，在睡前關閉或調節至微風或睡眠模式。尤其是老年人和兒童，通宵開空調更需慎重，謹防著涼。

       3、避免直吹身體

       使用空調時送風應選擇能搖頭的。如果電扇直接對著頭頸部吹，頭皮溫度下降，反射引起腦血管收縮，腦血流也隨之減少，對有心腦血管疾病的老人而言，嚴重時 可誘發腦中風。如果風扇對著單側面部吹，又有引發面癱的危險性，面癱雖然病因未明，但目前公認局部受涼是主要誘因之一。因為受涼使營養神經的血管發生痙攣 收縮，導致神經缺血缺氧、水腫腫脹、受壓變形等。

       4、新生兒正確使用空調

       對于孩子來說，夏天氣候炎熱，是四季中相對難熬的一個季節。很多家長對于是否該給孩子使用空調心存疑慮。由于兒童的新陳代謝比成人快，他們比成人更怕 熱，兒童的房間溫度應該根據氣溫進行適當調節，所以說有兒童的房間可以用空調。將空調的溫度維持在26℃左右，這樣不僅能避免孩子起痱子，而且能保證良好 的睡眠。